Συνταγές
Εδώ θα μπορείτε σύντομα να διαβάσετε μερικές πολύ απλές και δημιουργικές συνταγές ωμοφαγικών επιδορπίων και χυμών.
Για αρχή κάτι εύκολο και γρήγορο...
«Μπανάνα-σπλίτ»
2 μπανάνες
1 κουταλιά χυμό λεμονιού
1 κουταλιά μέλι ή σιρόπι αγάβης
1 φούχτα μουλιασμένα αμύγδαλα αποφλοιωμένα
Ανακατεύουμε τα υλικά σε ένα μπλέντερ μέχρι να γίνει κρεμώδης πολτός.
Απολαύστε το και παγωμένο!
